Le coup de côté est un mouvement de nage, ainsi nommé parce que le nageur s'allonge sur le côté avec un mouvement asymétrique des bras et des jambes. Il est utile comme technique de sauvetage et est souvent utilisé pour la nage sur de longues distances.
À quoi sert la nage latérale en natation ?
La nage latérale permet le nageur d'augmenter son endurance car au lieu de travailler les bras et les jambes simultanément de la même manière, la nage latérale les utilise simultanément mais différemment. Un nageur fatigué d'exercer un côté peut se retourner et utiliser l'autre, le changement d'action aidant les membres à récupérer.
Quelle est la signification de la nage latérale ?
: un mouvement de nage qui est exécuté sur le côté et dans lequel les bras sont balayés en mouvements séparés vers les pieds et vers le bas et les jambes font un coup de ciseaux.
Pourquoi les Navy Seals nagent-ils sur le côté ?
Selon le site officiel Naval Special Warfare: Le Combat Side Stroke permet au nageur de nager plus efficacement et réduit le profil du corps dans l'eau afin d'être moins visible lors des opérations de combat lorsque la surface la natation est obligatoire.”
Quel est le style de nage le plus difficile ?
Butterfly dépense le plus d'énergie des trois, et est généralement considéré comme le coup le plus difficile par ceux qui s'efforcent de le maîtriser.
