La tequila peut être une option relativement plus saine que certains autres types d'alcool car elle contient moins de calories, zéro sucre et zéro glucide. Cependant, boire de l'alcool peut augmenter le risque de développer un certain nombre de problèmes de santé.
Combien de shots de tequila sont bons pour la santé ?
Deux ou trois coups est un choix plus sain, et est certainement une meilleure alternative aux interminables pintes de bières artisanales, lagers et bières. (En relation: Quelle quantité d'alcool devriez-vous boire ?)
Est-ce qu'un verre de tequila par jour est bon pour vous ?
Une étude de l'American Chemical Society suggère que la tequila pourrait avoir la capacité de réduire le mauvais cholestérol et d'augmenter le bon cholestérol. Vous ne le penseriez jamais, mais dans ce cas, un peu d'alcool pourrait être bon pour votre cœur !
Pourquoi la tequila est-elle l'alcool le plus sain ?
Tequila He alth Benefits
Comme la vodka, la tequila est très faible en calories, en sucre et en glucides. La tequila la plus pure faite à 100 % d'agave est la tequila la plus saine disponible, car elle est aussi naturelle que possible. En raison de sa faible valeur nutritionnelle, la tequila offre presque les mêmes bienfaits pour la santé que la vodka.
Y a-t-il des avantages pour la santé à boire de la tequila ?
Des études ont révélé que boire de la tequila à petites doses est en fait bon pour la santé
- Bon pour les os. …
- Facilite la digestion. …
- Contrôle la glycémie et favorise la perte de poids. …
- Cela peut aider à dormir.…
- C'est un probiotique. …
- Engourdit la douleur.
