La menthe peut souvent être très granuleuse et sale. Il est important de bien laver les feuilles de menthe car si elles sont recouvertes de sable, la menthe rendra le thé boueux.
Rincez-vous les feuilles de menthe avant de les mettre dans l'eau ?
Pour faire de l'eau de menthe, il vous suffit de prendre quelques feuilles de menthe fraîche (sans les tiges) et de les rincer à l'eau claire, avant de les ajouter à votre bouteille de boire de l'eau. Laissez les feuilles tremper dans l'eau pour permettre aux nutriments de s'y infiltrer.
Est-il sécuritaire de mettre des feuilles de menthe dans l'eau ?
La saveur appréciée de la menthe en fait l'ingrédient parfait pour changer votre répertoire de boissons quotidiennes. L'eau de menthe n'a pas seulement bon goût; c'est aussi bon pour toi. Plusieurs études indiquent que boire de l'eau de menthe est bénéfique pour la santé.
Les feuilles de menthe peuvent-elles réduire la graisse du ventre ?
Menthe: Une herbe, oui, mais celle-ci fait un effort supplémentaire pour brûler la graisse du ventre. Les feuilles de menthe déclenchent la libération de bile supplémentaire par la vésicule biliaire, ce qui est important car cela aide le corps à digérer les graisses.
Peut-on manger de vieilles feuilles de menthe ?
S'ils ne sont pas stockés avec soin, ils deviendront mauvais. Certains changements physiques se produisent dans la texture des feuilles de menthe; vérifiez toujours ces indications avant de les utiliser dans vos aliments car les feuilles de menthe gâtées sont malsaines à consommer.
