Lorsque chaque morceau de poulet est d'une taille différente, il cuit à une vitesse inégale. Si vous ne les écrasez pas, certaines poitrines cuisent plus vite que d'autres, laissant les poitrines les plus fines sèches, tandis que les plus épaisses peuvent être insuffisamment cuites. Le pilonnage attendrit également la viande, rendant le résultat cuit plus tendre.
Comment attendrir une poitrine de poulet ?
Velveting Chicken: attendrir le poulet à la manière d'un restaurant chinois
- Pour chaque tranche ou morceau de poitrine de poulet de 250 g/8 oz, mélanger avec 3/4 c. à thé de bicarbonate de soude
- Mariner pendant 20 minutes.
- Bien rincer sous l'eau courante, tapoter avec une serviette en papier pour enlever l'excès d'eau.
Comment rendre le poulet doux et tendre ?
Instructions
- Aplatir les poitrines de poulet. …
- Assaisonner les poitrines de poulet. …
- Faites chauffer la poêle. …
- Cuire les poitrines de poulet à feu moyen pendant 1 minute sans bouger. …
- Retourner les poitrines de poulet. …
- Baissez le feu au minimum. …
- Couvrir la casserole et cuire à feu doux pendant 10 minutes. …
- Éteignez le feu et laissez reposer 10 minutes supplémentaires.
Une poitrine de poulet trop cuite rend-elle la tâche difficile ?
Une cuisson excessive conduit à une viande sèche, dure et sciure avec presque aucune saveur. Température de cuisson élevée pour la sécurité alimentaire. … Mais la cuisson de la poitrine de poulet à une température de cuisson thermique instantanée la fera sécher excessivement. Même légerla surcuisson est évidente dans la poitrine de poulet parce qu'elle est si maigre.
Comment garder ma poitrine de poulet dure ?
Comment conserver votre poitrine de poulet trop cuite
- 1 Servir ou mijoter dans une sauce. …
- 2 Utilisez-le dans un sandwich au poulet classique. …
- 2 Faites du poulet effiloché en sauce. …
- 3 Utilisez votre poulet comme garniture de salade. …
- 4 Utilisez du poulet haché pour la soupe. …
- 5 Mélanger les lanières de poulet dans un sauté. …
- 6 Incorporer le poulet dans des pâtes crémeuses.