2024 Auteur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-13 00:06
Les biceps et les triceps sont appelés muscles antagonistes. Parce que lors de la flexion au niveau du coude, le biceps se contracte et le triceps se détend, lors de l'extension au niveau d'une articulation équivalente, le triceps se contracte et le biceps se détend.
Pourquoi sont-ils appelés muscles antagonistes ?
Un muscle de la paire se contracte pour déplacer la partie du corps, l'autre muscle de la paire se contracte ensuite pour ramener la partie du corps dans sa position d'origine. Les muscles qui fonctionnent ainsi sont appelés paires antagonistes. Dans une paire de muscles antagonistes, lorsqu'un muscle se contracte, l'autre muscle se détend ou s'allonge.
Pourquoi les biceps et les triceps sont-ils appelés paires antagonistes ?
Paires antagonistes
Lorsqu'un muscle se contracte, l'autre se détend. Un exemple de paire antagoniste est le biceps et le triceps; pour se contracter, le triceps se détend tandis que le biceps se contracte pour lever le bras.
Comment les paires de muscles comme le biceps et le triceps fonctionnent-elles comme des antagonistes ?
Définition du muscle antagoniste
Pendant que vous serrez et contractez votre muscle biceps pour fléchir votre bras, le biceps réalise le mouvement principal, et donc il est le muscle agoniste. Il y a un autre muscle sous la partie supérieure de votre bras, appelé triceps ou muscle de l'avant-bras.
Qu'est-ce qui définit un muscle antagoniste ?
Dans une paire de muscles antagonistes, lorsque un muscle se contracte, l'autre muscle se détend ou s'allonge. Le muscle qui se contractes'appelle l'agoniste et le muscle qui se détend ou s'allonge s'appelle l'antagoniste.
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Dans les biceps et les triceps ?
Les biceps et les triceps constituent la grande majorité de la musculature de vos bras. Les biceps sont situés à l'avant de la partie supérieure du bras et assurent la flexion du bras, tandis que les triceps se trouvent à l'arrière de la partie supérieure du bras et sont responsables de l'extension du bras.
Pour les biceps et les triceps ?
Hammer Curl to Overhead Press to Triceps Extension Avec vos bras au-dessus de votre tête, pressez les poids ensemble. Avec vos coudes verrouillés en place, pliez les coudes pour abaisser les h altères derrière votre tête. Relevez vos bras en les redressant complètement vers le haut.
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Qui fait travailler les biceps et les triceps ?
Par exemple, les muscles biceps et triceps travaillent ensemble pour vous permettre de plier et de redresser votre coude. Lorsque vous voulez plier le coude, votre muscle biceps se contracte (Figure ci-dessous) et, en même temps, le muscle triceps se détend.
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