La psychothérapie psychodynamique ou psychothérapie psychanalytique est une forme de psychologie des profondeurs, dont l'objectif principal est de révéler le contenu inconscient de la psyché d'un client dans le but d'atténuer la tension psychique.
Que fait un thérapeute psychodynamique ?
En thérapie psychodynamique, les thérapeutes aident les gens à mieux comprendre leur vie et leurs problèmes actuels. Ils évaluent également les modèles que les gens développent au fil du temps. Pour ce faire, les thérapeutes passent en revue certains facteurs de vie avec une personne en thérapie: les émotions.
Qu'en pensent les thérapeutes psychodynamiques ?
La thérapie psychodynamique se concentre sur les processus inconscients tels qu'ils se manifestent dans le comportement actuel du client. Les objectifs de la thérapie psychodynamique sont la conscience de soi du client et la compréhension de l'influence du passé sur son comportement actuel.
Que puis-je attendre d'une thérapie psychodynamique ?
En thérapie psychodynamique, le patient est encouragé à parler librement de tout ce qui lui passe par la tête. Au fur et à mesure que le patient fait cela, des schémas de comportement et des sentiments qui découlent d'expériences passées et de sentiments non reconnus deviennent apparents.
La thérapie psychodynamique est-elle la même chose que la psychothérapie ?
La psychothérapie psychodynamique, tant à court terme qu'à long terme, est une psychothérapie efficace. La psychothérapie psychodynamique est une thérapie fondée sur des preuves (Shedler 2010) et sa forme plus intensive,la psychanalyse s'est également avérée fondée sur des preuves.
