Le "pop" d'une jointure fissurée est causé par l'éclatement de bulles dans le liquide synovial - le liquide qui aide à lubrifier les articulations. Les bulles éclatent lorsque vous séparez les os, soit en étirant les doigts, soit en les pliant vers l'arrière, créant une pression négative.
C'est mal de se faire craquer les doigts ?
"Faire craquer vos jointures ne fait aucun mal à nos articulations", déclare le Dr Klapper. "Cela ne mène pas à l'arthrite." 'Faire craquer vos jointures ne fait aucun mal à nos articulations.
Que se passe-t-il lorsque vous faites trop craquer vos doigts ?
Se faire craquer les doigts peut-il être dangereux ? Faire craquer vos articulations ne devrait pas causer de problèmes de santé, mais si vous ressentez une douleur ou un gonflement des articulations, il est préférable d'arrêter le popping et de consulter votre médecin.
Faire craquer vos doigts est-il mauvais pour vous en 2021 ?
Vous avez peut-être entendu des gens dire que les articulations qui craquent mènent à l'arthrite. Il n'y a aucune preuve médicale à l'appui cela, mais il est possible que le fait de craquer beaucoup les jointures sur une longue période de temps puisse causer des problèmes comme un gonflement ou une réduction de la force de préhension. Le craquement des articulations est probablement une bonne habitude à briser.
Pourquoi ça fait du bien de se faire craquer les doigts ?
Lorsque vous craquez les doigts, les orteils, les épaules, les coudes, le dos ou le cou, le sentiment de soulagement est atteint lorsque cette tension est relâchée. L'articulation se sent à nouveau détendue, ce qui aide àsoulager le stress dans le corps. Il n'y a en fait aucune preuve que le fait de se fissurer les doigts soit nocif ou puisse causer des dommages.
