Pour la plupart des personnes atteintes de diabète, il est préférable de limiter le chocolat à quelques carrés pour éviter une trop forte augmentation du taux de sucre. Pour les personnes atteintes de diabète sans problème de poids, le chocolat peut être approprié avant de faire de l'exercice. Oui, les personnes atteintes de diabète peuvent manger du chocolat.
Peut-on manger du chocolat si on est diabétique de type 2 ?
Puis-je manger du chocolat « diabétique » ? Nous ne recommandons pas le chocolat « diabétique ». Le chocolat pour diabétiques est tout aussi riche en matières grasses et en calories que le chocolat ordinaire, il peut encore augmenter la glycémie et est souvent plus cher que le chocolat ordinaire. Dire que la nourriture est un aliment pour diabétique est maintenant illégal.
À quel point le chocolat est-il mauvais pour les diabétiques ?
Le chocolat commercial peut ajouter du gras, du sucre et des calories aux bonbons. Le centre médical Cedars-Sinai prévient que les personnes atteintes de diabète ne devraient pas utiliser le chocolat comme moyen d'augmenter l'hypoglycémie, car la graisse contenue dans le chocolat empêche votre glycémie d'augmenter rapidement.
Combien de chocolat un diabétique peut-il avoir ?
Prenez une portion de chocolat noir riche - mais limitez la portion à environ ¾ à 1 oz. De cette façon, dit Taylor, vous obtiendrez certains des avantages du noir chocolat et satisfaire votre envie de quelque chose de sucré, mais vous ne vous ruinerez pas en calories, en graisses saturées, en glucides ou en sucre.
Quel genre de bonbons au chocolat un diabétique peut-il manger ?
Quand on cherche du chocolatqui est bon pour le diabète, vos meilleures options sont le cacao en poudre (non sucré) et le chocolat non sucré, également appelé chocolat à cuire non sucré. Le cacao est puissant et contient moins de matières grasses et de calories, mais le chocolat non sucré peut être plus satisfaisant en raison de sa richesse.
