Qu'est-ce que l'iodure de potassium et à quoi sert-il ? L'iodure de potassium (KI) est un composé chimique qui peut être utilisé pour protéger la glande thyroïde d'éventuelles lésions causées par les radiations causées par l'iode radioactif (radioiode). Certaines urgences radiologiques peuvent libérer de grandes quantités d'iode radioactif dans l'environnement.
À quoi sert l'iodure ?
Le rôle le plus important de l'iode est de assurer le bon fonctionnement de la thyroïde. Il aide à réguler la production des hormones thyroïdiennes thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3). Obtenir suffisamment d'iode est essentiel pour prévenir une faible production d'hormones thyroïdiennes et l'hypothyroïdie.
Quelle est la différence entre l'iode et l'iodure ?
I2, l'iode élémentaire, est constitué de deux atomes d'iode liés par covalence. … L'iodure est l'état ionique de l'iode, qui se produit lorsque l'iode forme un sel avec un autre élément, tel que potassium. Sous cette forme, l'iodure peut être ingéré ou appliqué localement (comme avec la povidone iodée, un iodure).
Est-ce que l'iode ou l'iodure est consommé ?
L'iode est disponible dans les compléments alimentaires, généralement sous forme d'iodure de potassium ou d'iodure de sodium. De nombreux suppléments multivitamines-minéraux contiennent de l'iode. Des compléments alimentaires à base de varech contenant de l'iode (une algue) sont également disponibles.
Quelle forme d'iode est la meilleure ?
Hands down, seaweed est la meilleure source d'iode disponible. Une portion de 10 grammes d'algues nori séchées (latype d'algue utilisée dans les sushis) contient jusqu'à 232 mcg d'iode, soit plus de 1,5 fois le minimum quotidien requis. Les fruits de mer en général sont une excellente source d'iode, mais la morue est particulièrement saine.
