Boba est-il mauvais pour vous ?

Table des matières:

Boba est-il mauvais pour vous ?
Boba est-il mauvais pour vous ?
Anonim

Malheureusement, le boba lui-même offre très peu d'avantages pour la santé, bien que ses calories et ses glucides puissent vous donner un regain d'énergie. Dans la plupart des cas, le thé boba contient des niveaux élevés de sucre, ce qui est lié à des problèmes de santé à long terme comme le diabète et l'obésité.

Pourquoi boba est-il mauvais pour vous ?

Un boba, un thé au lait avec des perles, peut contenir 36 grammes de sucre, soit autant qu'une canette de soda. Pose le boba, l'Amérique asiatique. Ces boules de tapioca et ces boissons sucrées, lorsqu'elles sont consommées trop souvent, peuvent causer des problèmes de santé majeurs. Un boba, un thé au lait avec des perles, peut contenir 36 grammes de sucre, soit autant qu'une canette de soda.

Qu'est-ce que boba fait à votre corps ?

Outre la caféine, le thé boba contient du sucre glucidique simple que le corps décompose et convertit en énergie. Cela signifie que le thé boba peut fournir une énergie temporaire pour vous garder stimulé toute la journée.

Les perles de thé à bulles sont-elles malsaines ?

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour évaluer si le boba contient des composés nocifs, il est très peu probable que le boire de temps en temps augmente votre risque de cancer. Cependant, comme il est très riche en sucre, il est préférable de limiter votre consommation et de consommer le boba comme une friandise occasionnelle plutôt que comme un élément régulier de votre alimentation.

Avoir boba tous les jours est-il mauvais pour vous ?

Boba sont essentiellement tous des glucides - ils manquent de minéraux ou de vitamines et ne contiennent pas de fibres. Un thé à bulles peut contenir jusqu'à 50 grammes de sucre etprès de 500 calories. Même s'il est peu probable qu'un thé à bulles ici et là ait des effets graves sur votre santé, il ne doit absolument pas être consommé quotidiennement.

Conseillé:

Articles intéressants
Les maux de tête pourraient-ils être un signe de grossesse ?
Lire la suite

Les maux de tête pourraient-ils être un signe de grossesse ?

Maux de tête et étourdissements: les maux de tête et les sensations d'étourdissements et de vertiges sont courants au début de la grossesse. Cela se produit à la fois à cause des changements hormonaux dans votre corps et de votre volume sanguin croissant.

Comment fonctionne la ratière ?
Lire la suite

Comment fonctionne la ratière ?

Explosions magiques: en cliquant sur ses doigts, Dobby peut lancer de puissantes explosions de magie sur d'autres créatures ou sorciers et sorcières. Il a réalisé cette capacité en 1993, lorsqu'il a magiquement empêché son ancien maître Lucius Malfoy d'attaquer Harry Potter, l'envoyant voler dans plusieurs volées d'escaliers.

Quand j'ai mal à l'épaule ?
Lire la suite

Quand j'ai mal à l'épaule ?

Souvent, la cause de la douleur à l'épaule due au développé couché est une tension des muscles de la coiffe des rotateurs. La coiffe des rotateurs est un ensemble de 4 muscles qui déplacent votre épaule. Ces 4 muscles s'attachent tous à l'avant de l'épaule, ce qui peut être la source de la douleur.