Les liquides chauds - bouillon, thé sans caféine ou eau chaude avec du miel - et les friandises froides comme les sucettes glacées peuvent apaiser un mal de gorge. Ne donnez pas de miel aux enfants de moins d'un an. Gargarisez-vous avec de l'eau salée.
Comment se débarrasser rapidement d'un mal de gorge ?
16 meilleurs remèdes contre le mal de gorge pour vous sentir mieux rapidement, selon les médecins
- Gargarisez-vous avec de l'eau salée, mais évitez le vinaigre de cidre de pomme. …
- Boire des liquides extra-froids. …
- Suce une sucette glacée. …
- Lutter contre l'air sec avec un humidificateur. …
- Sautez les aliments acides. …
- Avalez des antiacides. …
- Sirotez des tisanes. …
- Enduire et apaiser votre gorge avec du miel.
Qu'est-ce qui tue rapidement un mal de gorge du jour au lendemain ?
1. Eau Salée. Bien que l'eau salée ne vous procure pas un soulagement immédiat, elle reste un remède efficace pour tuer les bactéries tout en relâchant le mucus et en soulageant la douleur. Mélangez simplement une demi-cuillère à café de sel dans 8 onces d'eau tiède et gargarisez-vous.
Comment dormir avec un mal de gorge ?
Comment soulager un mal de gorge la nuit
- Faites une inhalation de vapeur avant d'aller au lit. …
- Buvez de l'eau et évitez les boissons chaudes. …
- Essayez des remèdes médicamenteux. …
- Éteignez votre téléphone avant de rentrer. …
- Organisez votre table de chevet et préparez-vous. …
- Suivez votre routine du coucher. …
- Élevez le dessus de votre matelas en pente.
Quelle boisson soulage un mal de gorge ?
Pour soulager la douleur d'un mal de gorge:
- Gargarisez-vous avec un mélange d'eau tiède et de 1/2 à 1 cuillère à café de sel.
- Buvez des liquides chauds qui apaisent la gorge, comme du thé chaud avec du miel, du bouillon de soupe ou de l'eau chaude avec du citron. …
- Rafraîchissez votre gorge en mangeant une friandise froide comme un popsicle ou une glace.
