Quand les palpitations cardiaques sont bénignes Les plus bénignes et les plus courantes surviennent lorsque le cœur se contracte prématurément. Cela provoque un léger retard dans le prochain battement de coeur, qui est ressenti comme un "flip-flop" ou un battement sauté. Cette soi-disant contraction auriculaire prématurée (PAC) commence généralement dans la cavité supérieure droite du cœur, ou oreillette.
Comment empêcher votre cœur de faire volte-face ?
Koutinsky. Si les palpitations ne sont pas causées par une maladie cardiaque, vous pouvez gérer la fréquence en modifiant votre mode de vie, comme éviter les stimulants comme le café et les boissons énergisantes, et gérer votre stress et votre anxiété. "Les boissons énergisantes et le café sont de mauvais joueurs dans ce domaine", déclare Kutinsky.
Quand dois-je m'inquiéter des palpitations cardiaques ?
Vous devriez appeler votre médecin si vos palpitations cardiaques durent plus de quelques secondes à la fois ou se produisent fréquemment. Si vous êtes en bonne santé, vous n'avez pas à vous soucier des brèves palpitations cardiaques qui ne se produisent que de temps en temps.
Pourquoi mon cœur continue de baisser sans raison ?
Déclencheurs de style de vie
Exercice intense, ne pas dormir suffisamment ou boire trop de caféine ou d'alcool peuvent tous conduire aux palpitations cardiaques. Fumer du tabac, consommer des drogues illicites telles que la cocaïne ou manger des aliments riches ou épicés peut également faire sauter le cœur.
Est-ce que c'est mauvais si votre cœur continue de battre ?
Votre cœur peut donner l'impression qu'il martèle, s'emballe ou bat de façon irrégulière, souvent pendant quelques secondes ou minutes seulement. Vous pouvez également ressentir ces sensations dans votre gorge ou votre cou. Les palpitations peuvent sembler alarmantes, mais dans la plupart des cas, elles sont inoffensives et ne sont pas le signe d'un problème grave.
