Si le nerf vague est endommagé, des nausées, des ballonnements, de la diarrhée et une gastroparésie (lorsque l'estomac se vide trop lentement) peuvent en résulter. Malheureusement, la neuropathie diabétique est irréversible, selon la Mayo Clinic.
Comment traite-t-on les lésions du nerf vague ?
Voici quelques trucs que vous pouvez faire pour renforcer votre nerf vague:
- Respiration alternée.
- Appliquez des compresses froides sur votre visage et votre nuque.
- Silence.
- Respirez profondément et lentement.
- Complimenter les autres.
- Se connecter avec la nature.
- Respiration diaphragmatique, plus elle est lente, mieux c'est.
- Mangez des aliments complets.
Que se passe-t-il si le nerf vague est endommagé ?
Un nerf vague endommagé ne peut pas envoyer de signaux normalement aux muscles de l'estomac. Cela peut faire en sorte que les aliments restent plus longtemps dans votre estomac, plutôt que de se déplacer dans votre intestin grêle pour être digérés. Le nerf vague et ses branches peuvent être endommagés par des maladies telles que le diabète, ou par une chirurgie de l'estomac ou de l'intestin grêle.
Comment savoir si mon nerf vague est endommagé ?
Les symptômes potentiels de lésions du nerf vague incluent:
- difficulté à parler ou perte de voix.
- une voix rauque ou sifflante.
- difficulté à boire des liquides.
- perte du réflexe nauséeux.
- douleur à l'oreille.
- fréquence cardiaque inhabituelle.
- tension artérielle anormale.
- diminution de la production deacide gastrique.
Que fait une réinitialisation du nerf vague ?
Il existe un moyen simple de réinitialiser le nerf vague qui est fortement associé au système nerveux parasympathique (état calme) pour aider à la relaxation et à la libération du stress et de l'anxiété. Certaines études suggèrent que des réinitialisations répétées de votre nerf vague peuvent aider votre corps à traiter les traumatismes au niveau sous-cortical.
