: provoquer (quelqu'un) de devenir très bouleversé d'une manière qui conduit souvent à problèmes émotionnels graves: causer un traumatisme émotionnel à (quelqu'un).
Qu'est-ce que cela signifie quand une personne est traumatisée ?
Une personne traumatisée peut ressentir une gamme d'émotions à la fois immédiatement après l'événement et à long terme. Ils peuvent se sentir dépassés, impuissants, choqués ou avoir des difficultés à assimiler leurs expériences. Les traumatismes peuvent également provoquer des symptômes physiques. Un traumatisme peut avoir des effets à long terme sur le bien-être de la personne.
Que se passe-t-il lorsque vous êtes traumatisé ?
Les réactions initiales au traumatisme peuvent inclure l'épuisement, la confusion, la tristesse, l'anxiété, l'agitation, l'engourdissement, la dissociation, la confusion, l'excitation physique et l'affect émoussé. La plupart des réponses sont normales dans la mesure où elles affectent la plupart des survivants et sont socialement acceptables, psychologiquement efficaces et auto-limitées.
Comment savoir si vous êtes traumatisé ?
Symptômes de traumatisme psychologique
- Choc, déni ou incrédulité.
- Confusion, difficulté à se concentrer.
- Colère, irritabilité, sautes d'humeur.
- Anxiété et peur.
- Culpabilité, honte, auto-accusation.
- Se retirer des autres.
- Se sentir triste ou désespéré.
- Se sentir déconnecté ou engourdi.
Quelles sont les 5 étapes d'un traumatisme ?
La perte, à quelque titre que ce soit, inspire le chagrin et le chagrin est le plus souvent vécu en cinq étapes:déni, colère, négociation, dépression et acceptation. La récupération après un traumatisme peut impliquer de traverser le processus de deuil de différentes manières.
