Comment traite-t-on le syndrome du cuboïde ?
- Reposez votre pied.
- Glacez votre pied avec des compresses froides pendant 20 minutes à la fois.
- Compressez votre pied avec un bandage élastique.
- Élevez votre pied au-dessus de votre cœur pour réduire l'enflure.
Puis-je m'entraîner avec le syndrome du cuboïde ?
Pendant les 24 à 48 premières heures suivant votre diagnostic de syndrome cuboïde, votre physiothérapeute peut vous conseiller de:
Comment réduire un os cuboïde ?
La première étape du traitement du syndrome cuboïde est le rest. Évitez de mettre du poids ou du stress sur le pied affecté et réduisez ou éliminez considérablement l'activité ou les activités qui peuvent avoir conduit à l'apparition de la maladie. À la maison, vous pouvez utiliser le traitement RICE.
Comment remettre un cuboïde en place ?
Traitement
- Allongez-vous sur le dos avec le genou du pied blessé plié, tandis que le thérapeute tient le pied blessé.
- Redressez rapidement votre genou avec le pied fléchi. Le thérapeute pousse avec force sur l'os cuboïde depuis le bas du pied pour le remettre en place.
Pouvez-vous marcher avec le syndrome du cuboïde ?
Un symptôme courant du syndrome cuboïde est une douleur à l'extérieur du pied qui peut être ressentie à la cheville et aux orteils. Cette douleur peut créer des difficultés à marcher et peut amener les personnes atteintes àmarcher en boitant. Le diagnostic du syndrome cuboïde est souvent difficile et souvent mal diagnostiqué.
