Les tranches de charcuterie tofurky sont-elles saines ?

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Les tranches de charcuterie tofurky sont-elles saines ?
Les tranches de charcuterie tofurky sont-elles saines ?
Anonim

En fin de compte, tofurky peut absolument faire partie d'un dîner sain de Thanksgiving-surtout s'il est fait maison. "Bien que le produit acheté en magasin présente quelques inconvénients nutritionnels et ne soit pas l'option la plus saine, si vous aimez son goût, vous pouvez le consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation saine", déclare Berman.

Les tranches de charcuterie végétales sont-elles saines ?

D'une manière générale, la charcuterie est plutôt mauvaise pour la santé. Il n'est donc pas surprenant que la charcuterie végétalienne ne vous convienne pas non plus. "De nombreuses alternatives sans viande sont riches en sodium et, dans certains cas, en sucre", déclare Michalczyk. "Rechercher ceux qui contiennent 400mg de sodium ou moins est la meilleure option."

Le tofurky est-il plus sain que la dinde ?

“Tofurkey contient un peu moins de protéines que la dinde, mais la protéine de tofurkey provient du tofu, qui est considéré comme une source complète de protéines, ce qui signifie qu'il contient tous les acides aminés essentiels dont notre corps a besoin, dit Proctor. Les deux ont également un nombre de calories similaire. … Le tofurkey contient 5 grammes de fibres, tandis que la dinde n'en a pas.

De quoi sont faites les tranches de charcuterie Tofurky ?

INGRÉDIENTS: Eau, gluten de blé vital, tofu (eau, graines de soja, chlorure de magnésium, chlorure de calcium), huile de canola pressée par pression, contient moins de 2 % d'ail granulé, sel de mer, épices, sucre de canne, arômes naturels, arôme naturel de fumée, lycopène, jus de carotte violette, fibre d'avoine, carraghénine,dextrose, konjac, …

Le Tofurky peut-il être consommé en toute sécurité ?

Tous les produits Tofurky réfrigérés sont pasteurisés pour assurer la sécurité du produit. Cependant, nous vous déconseillons de manger des produits réfrigérés ou congelés sans cuisson conformément aux instructions de l'emballage.

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