La somnolence est un symptôme courant de l'anxiété, et malheureusement, c'est le type de symptôme qui ne semble tout simplement pas disparaître très facilement - du moins pas pendant que vous êtes encore souffrant d'anxiété.
L'anxiété provoque-t-elle de la somnolence ?
La dépression, l'anxiété, le stress et l'ennui peuvent tous contribuer à une somnolence excessive. Cependant, ces conditions provoquent plus souvent de la fatigue et de l'apathie.
Quelle est la raison de la somnolence ?
Les causes les plus courantes de somnolence excessive sont la privation de sommeil et des troubles comme l'apnée du sommeil et l'insomnie. La dépression et d'autres problèmes psychiatriques, certains médicaments et des conditions médicales affectant le cerveau et le corps peuvent également provoquer une somnolence diurne.
L'anxiété peut-elle vous faire dormir beaucoup ?
L'anxiété est souvent liée à des problèmes de sommeil. L'excès d'inquiétude et de peur rend plus difficile de s'endormir et de rester endormi toute la nuit. La privation de sommeil peut aggraver l'anxiété, provoquant un cycle négatif impliquant l'insomnie et les troubles anxieux.
Pourquoi est-ce que je deviens somnolent quand je suis stressé ?
Les personnes qui deviennent extrêmement fatiguées en réponse au stress utilisent tout le glucose dans le cerveau dont elles ont autrement besoin pour maintenir l'énergie tout au long de la journée, dit-il, en dormant aide à rétablir les niveaux de glucose, préparant le cerveau pour un autre bras de fer avec un facteur de stress.
