Comment éviter la surextension ?

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Comment éviter la surextension ?
Comment éviter la surextension ?
Anonim

5 conseils pour éviter de vous surmener

  1. Prenez une minute. …
  2. Évitez "aurait dû". Nos erreurs peuvent être nos meilleurs professeurs.
  3. Ne vous prenez pas trop au sérieux; apprenez à rire de vous-même et de la « condition humaine » - parfois, l'ironie de la vie est assez drôle.
  4. Passez à la plaque. …
  5. La vie n'a pas à être dure.

Qu'est-ce que la surextension en éducation physique ?

La surextension est extension au-delà de la limite normale. Cela traite principalement du mouvement ou de l'équilibre. Combien de fois avez-vous entendu parler d'une personne essayant d'atteindre un côté alors qu'elle travaillait sur une échelle et le résultat était une chute grave ?

Qu'est-ce que cela signifie de se sentir débordé ?

1: pour essayer d'en faire trop. 2: dépenser plus d'argent que l'on ne peut se permettre de dépenser

Quels sont les signes de surextension ?

5 signes que vous vous surmenez peut-être trop

  • Oublier les tâches et ne pas atteindre vos priorités. …
  • Vous êtes constamment entouré de drames. …
  • Vous n'avez pas une minute gratuite dans votre calendrier. …
  • Vous êtes vidé à la fin de chaque journée. …
  • Vous ne pouvez pas vous souvenir de la dernière fois que vous avez perdu.

Qu'est-ce que la surextension signifie psychologie ?

n. la tendance des très jeunes enfants à étendre l'usage d'un mot au-delà de laportée de sa significationspécifique, par exemple en faisant référence à tous les animaux comme "toutou". Comparez la sous-extension.

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