Les femmes enceintes et les personnes souffrant de goutte devraient manger des abats avec modération.
Est-ce que l'intestin de porc est sans danger pour les femmes enceintes ?
Ne mangez pas ces aliments pendant la grossesse. Ils peuvent être très nocifs pour vous et votre bébé. Viande crue ou insuffisamment cuite, y compris le bœuf, la volaille et le porc. Cela inclut les hot-dogs et la charcuterie (comme le jambon ou le bologne).
Une femme enceinte peut-elle manger de la vache ?
Vous pouvez manger du bœuf en toute sécurité pendant la grossesse tant qu'il est bien cuit jusqu'à ce qu'il soit fumant sans trace de rose ou de sang . Il n'est pas recommandé de manger du bœuf saignant ou insuffisamment cuit 1. Le bœuf est une bonne source de protéines pendant la grossesse et il est recommandé de l'inclure dans le cadre d'un régime alimentaire sain pendant la grossesse.
Quels aliments ne pouvez-vous pas manger pendant la grossesse ?
Aliments à éviter pendant la grossesse
- Certains types de fromage. Ne mangez pas de fromage à pâte molle affiné à la moisissure, comme le brie, le camembert et le chèvre (un type de fromage de chèvre) et d'autres avec une croûte similaire. …
- Pâté …
- Œufs crus ou partiellement cuits. …
- Viande crue ou insuffisamment cuite. …
- Produits pour le foie. …
- Suppléments contenant de la vitamine A. …
- Certains types de poissons. …
- Coquillages crus.
Quelles viandes puis-je manger enceinte ?
La viande maigre et les protéines
Le boeuf, le porc et le poulet maigres sont d'excellentes sources de protéines de haute qualité. Le bœuf et le porc sont également riches en fer, choline etd'autres vitamines B - dont vous aurez besoin en plus grande quantité pendant la grossesse.
