La thérapie par la lumière rouge est un traitement de soin de la peau qui répond bien à plusieurs utilisations quotidiennes et l'utiliser plus d'une fois par jour peut vous apporter des résultats plus rapides. Un appareil de thérapie par la lumière rouge n'endommage pas la surface de votre peau ni les tissus sous-jacents.
Peut-on trop utiliser la thérapie par la lumière rouge ?
Quels sont les risques ? La thérapie par la lumière rouge est généralement considérée comme sûre, même si les chercheurs ne savent pas exactement comment et pourquoi cela fonctionne. Et il n'y a pas de règles définies sur la quantité de lumière à utiliser. Trop de lumière peut endommager les tissus cutanés, mais trop peu peut ne pas fonctionner aussi bien.
Combien de temps devez-vous utiliser la thérapie par la lumière LED rouge ?
En général, vous pouvez utiliser la lumière rouge pendant 10-20 minutes 3-5 fois par semaine pendant 1-4 mois, et continuer avec un programme d'entretien tel que recommandé par votre dermatologue.
À quelle fréquence pouvez-vous faire de la thérapie par la lumière rouge sur votre visage ?
À quelle fréquence dois-je utiliser la thérapie par LED à lumière rouge ? La thérapie par la lumière rouge est plus efficace si vous suivez régulièrement les traitements. Pour l'anti-âge, par exemple, la plupart des professionnels recommandent 2-3 traitements par semaine, donc consulter un dermatologue peut souvent être peu pratique et coûteux.
Combien de séances de thérapie par la lumière rouge faut-il pour voir des résultats ?
Pour voir les résultats, assurez-vous d'utiliser votre appareil le minimum recommandé 3-5 fois par semaine. Les sessions doivent généralement être entre 10 et 20longues minutes. Bien que plus les séances soient fréquentes, mieux c'est (chaque jour est idéal), il n'a pas été démontré que l'augmentation de la durée des séances individuelles augmente l'efficacité.
