Une plica est un pli dans le tissu fin qui tapisse votre articulation du genou. La plupart des gens en ont quatre dans chaque genou. Ils vous permettent de plier et de bouger facilement votre jambe. L'un des quatre plis, le plica médial, est parfois irrité par une blessure ou si vous utilisez trop votre genou.
Quels sont les signes et les symptômes du syndrome de la plica ?
Les personnes atteintes du syndrome de la plica peuvent éprouver:
- Douleur et sensibilité au toucher à l'avant du genou et à l'intérieur de la rotule.
- Une sensation "d'accrochage" ou de "claquement" lors de la flexion du genou.
- Douleur sourde au genou au repos, qui augmente avec l'activité.
- Renforcement du genou.
Comment résoudre le syndrome de la plica ?
La plupart des cas de syndrome de plica répondent bien à la physiothérapie ou à un programme d'exercices à domicile. Celles-ci impliquent généralement d'étirer vos ischio-jambiers et de renforcer vos quadriceps. La plupart des gens commencent à ressentir un soulagement dans les six à huit semaines suivant le début d'un programme de physiothérapie ou d'exercice.
Comment testez-vous le syndrome de la plica synoviale ?
Plica test de bégaiement est effectué avec le patient en position assise et les deux genoux fléchis librement sur le côté d'un canapé, les bords de la rotule sont palpés pour détecter tout bégaiement lorsque le genou est activement étendu à partir de la position initiale fléchie, ce qui se produit généralement à mi-amplitude des mouvements.
Comment diagnostique-t-on le syndrome de la plica ?
Ale diagnostic définitif d'irritation de la plica médiale est généralement obtenu par un examen physique. Un examen normal de l'articulation fémoro-patellaire doit toujours inclure un examen du pli synovial médial du patient pour déterminer s'il présente une irritation de cette structure.
