Ce n'est pas vrai que les gens ne peuvent pas courir vite et bien à cause des pieds plats. Il est vrai que les coureurs avec des arcs tombés ou faibles ont des problèmes de pronation excessive. Pour en savoir plus sur ce problème, vous devez vraiment consulter les experts de votre magasin de chaussures de course local.
Est-ce que les pieds plats affectent votre course ?
Pourquoi les pieds plats sont-ils un problème pour les coureurs ? Les pieds plats provoquent souvent une surpronation, c'est-à-dire lorsque la cheville se plie vers l'intérieur lorsque le pied touche le sol. Toutes les personnes aux pieds plats ne souffrent pas de surpronation, mais cela peut causer des douleurs aux pieds, aux hanches, aux genoux, au dos et à la cheville, surtout après la course.
Quel est l'inconvénient des pieds plats ?
Les pieds plats ont tendance à provoquer une autre condition appelée surpronation, qui se produit lorsque les chevilles roulent vers l'intérieur pendant que vous marchez. Cela peut entraîner des douleurs au pied et à la cheville. Parce que vos pieds sont la base du soutien de tout votre corps, avoir les pieds plats et une surpronation peut causer des problèmes d'alignement de la colonne vertébrale.
Le pied plat est-il un handicap ?
Pes planus est un handicap caractérisé par l'aplatissement de la voûte plantaire. Bien que le handicap puisse être grave, inhibant votre amplitude de mouvement et votre capacité à marcher, il est généralement indolore.
Est-ce que les pieds plats sont bons à quelque chose ?
Pendant des années, les personnes au pied plat ont été averties que leur vie serait tourmentée par la douleur et les blessures et les médecins ont essayé d'utiliserla chirurgie et les accolades pour corriger la "difformité". Mais après des décennies de dérision, de nouvelles recherches montrent que les pieds plats sont parfaitement fonctionnels et peuvent même être un avantage dans le sport.
