Les niveaux d'oxygène dans le sang de chacun sont plus faibles pendant le sommeil, en raison d'un niveau de respiration légèrement réduit. De plus, certaines alvéoles ne sont plus utilisées pendant le sommeil. Si votre saturation en oxygène au réveil est supérieure à environ 94 % dans l'air ambiant, il est peu probable que votre saturation pendant le sommeil tombe en dessous de 88 %.
Quel est le niveau d'oxygène normal pendant le sommeil ?
Généralement, les médecins préfèrent que votre taux d'oxygène reste à ou au-dessus de 90 % pendant votre sommeil. Si votre saturation normale en oxygène est supérieure à 94 % lorsque vous êtes éveillé, il est peu probable que votre taux d'oxygène tombe en dessous de 88 % pendant que vous dormez, mais si votre médecin est inquiet, il peut vous prescrire un test d'oxymétrie de pouls pendant la nuit pour en être sûr.
De combien votre niveau d'oxygène baisse-t-il lorsque vous dormez ?
Pendant que vous dormez, les niveaux d'oxygène dans le sang restent généralement entre 95 et 100 %; cependant, si les niveaux tombent en dessous de 90 %, une hypoxémie se produit. À mesure que le pourcentage de saturation en oxygène diminue, la sévérité de l'hypoxémie augmente.
Quels sont les symptômes d'un manque d'oxygène la nuit ?
Symptômes d'un faible taux d'oxygène dans le sang
- essoufflement.
- mal de tête.
- agitation.
- vertiges.
- respiration rapide.
- douleur thoracique.
- confusion.
- hypertension.
Qu'est-ce qui cause un manque d'oxygène pendant le sommeil ?
Affections pulmonaires telles que asthme, emphysème etbronchite. Emplacements de haute altitude, où l'oxygène dans l'air est plus faible. Médicaments puissants contre la douleur ou autres problèmes qui ralentissent la respiration. Apnée du sommeil (troubles respiratoires pendant le sommeil)
