2024 Auteur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-13 00:06
L'eau alcalinisée utilise un processus d'électrolyse, pas un ajout chimique pour devenir alcaline. Certaines entreprises et l'eau en bouteille ajoutent des minéraux inorganiques tels que le bicarbonate de sodium, le calcium, le magnésium pour créer de l'eau alcaline. L'eau alcaline n'a pas les propriétés d'oxydoréduction que l'on trouve dans l'eau alcalinisée de Kangan.
L'eau alcalinisée est-elle bonne pour vous ?
Certaines études suggèrent que l'eau alcaline pourrait aider à ralentir la perte osseuse, mais il n'est pas clair si le bénéfice est maintenu à long terme. Certains disent que l'eau alcaline peut aider à prévenir les maladies, comme le cancer et les maladies cardiaques. Cependant, il existe peu de preuves crédibles pour étayer de telles affirmations.
Pouvez-vous boire de l'eau alcaline tous les jours ?
Nous vous recommandons de boire huit à douze verres (ou deux à trois litres) d'eau alcaline par jour pour profiter de bienfaits optimaux. Ne faites pas de changement rapide, cependant - faites une transition lente en mélangeant votre consommation d'eau alcaline avec de l'eau ordinaire pendant que vous vous habituez aux changements des niveaux de pH de votre corps.
L'eau alcaline est-elle meilleure que l'eau non alcaline ?
L'eau alcaline a un niveau de pH plus élevé que l'eau potable ordinaire. Pour cette raison, certains partisans de l'eau alcaline pensent qu'elle peut neutraliser l'acide dans votre corps. L'eau potable normale a généralement un pH neutre de 7. L'eau alcaline a généralement un pH de 8 ou 9.
Estl'eau alcaline est-elle meilleure pour l'hydratation ?
Plus hydratant que autre eau – D'après le Journal de la Société internationale de nutrition sportive, l'eau alcaline a un effet hydratant croissant grâce à la viscosité du sang par rapport à l'eau ordinaire. La viscosité du sang est le niveau d'hydratation mesuré.
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