Les bienfaits du poivre de Cayenne sont nombreux et efficaces; il est utilisé pour aider à la digestion, y compris guérir les maux d'estomac, ralentir les gaz intestinaux, arrêter les douleurs à l'estomac, arrêter la diarrhée et comme remède naturel contre les crampes.
Qu'est-ce que le poivre de Cayenne fait à votre corps ?
Le piment peut aider à augmenter la production de liquide digestif, envoyer des enzymes à l'estomac pour faciliter la digestion et fournir une protection supplémentaire à l'estomac contre les infections. D'après des études sur des animaux, la capsaïcine peut aider à réduire l'hypertension artérielle, ce qui réduit également le risque de développer une maladie cardiaque.
Le poivre de Cayenne est-il bon pour le cœur ?
"Les piments forts, ou même les poivrons verts ou rouges, sont capables de réduire les maladies cardiaques et de réduire les décès parmaladies cardiaques", explique le Dr Fairweather. La capsaïcine a des propriétés anti-inflammatoires.
Combien de poivre de Cayenne devriez-vous prendre par jour ?
Prenez soit capsules de 30 à 120 milligrammes soit 0,3 à 1 millilitre de teinture liquide une à trois fois par jour. Vous pouvez également faire une infusion en utilisant jusqu'à 1 cuillère à café de poudre de poivre de Cayenne par tasse d'eau. Prenez une dose de 1 cuillère à café de ce mélange dans une petite quantité d'eau quelques fois par jour.
Le poivre de Cayenne est-il bon pour la circulation sanguine ?
Piment de Cayenne
La recherche indique que l'ingestion de poivre de Cayenne augmente la circulation, améliore la résistance des vaisseaux sanguins et réduit l'accumulation de plaque dans vos artères(sept). De plus, ces piments épicés sont fréquemment inclus dans les crèmes anti-douleur car ils peuvent favoriser la circulation sanguine vers la zone touchée (8).
