Agiter le flacon Les métabolites actifs peuvent précipiter au fond du flacon, surtout si le flacon est resté longtemps assis. Je dis à mes patients de secouer le flacon avant chaque dose pour s'assurer d'obtenir une dose constante à chaque fois.
Dois-je secouer une teinture ?
Ce que j'ai appris, c'est que les teintures d'herbes fraîches à fort pourcentage d'alcool n'ont pas besoin d'être secouées car l'alcool déshydratera automatiquement le liquide. Cependant, pour les herbes séchées, secouez-les une fois par jour ou tous les quelques jours.
Quelle est la meilleure façon d'ingérer une teinture ?
La consommation sublinguale est l'une des meilleures façons d'utiliser une teinture si vous voulez des effets plus forts et plus rapides. Mettez la dose sous votre langue et maintenez-la pendant 1 minute avant d'avaler.
Comment absorbez-vous la teinture ?
Assurez-vous de conserver l'extrait pendant 60 à 180 secondes. Ensuite, vous pouvez passer le liquide restant autour de votre bouche avant de l'avaler. Lorsqu'ils sont utilisés de cette manière, les cannabinoïdes de la teinture sont absorbés par les membranes sous la langue et à l'intérieur des joues.
Combien de temps faut-il laisser reposer la teinture ?
C'est parce que le tissu sublingual sous la langue permet aux cannabinoïdes de passer directement dans la circulation sanguine, au lieu de passer par le tube digestif pour atteindre la circulation sanguine. Pour obtenir le plein effet, les teintures doivent être maintenues sous la langue pendant 30 secondes,idéalement en le frottant dans le tissu.
