Les gaz peuvent également survenir en tant que sous-produit de la digestion de certains aliments. Ce gaz s'accumule dans le corps et une personne peut le libérer en éructant ou en crachant du vent. Si le corps produit trop de gaz, il peut ne pas passer facilement dans le système digestif et la pression qui en résulte peut entraîner des douleurs.
Pouvez-vous ressentir des douleurs gazeuses n'importe où dans votre corps ?
Les douleurs gazeuses sont le plus souvent ressenties dans l'abdomen, mais elles peuvent également survenir dans la poitrine. Bien que les gaz soient inconfortables, ils ne sont généralement pas une grande source d'inquiétude lorsqu'ils sont ressentis à l'occasion.
Pouvez-vous avoir des gaz sur tout le corps ?
Bien que certaines personnes le fassent plus que d'autres, cela fait partie intégrante du fonctionnement de l'organisme. La majorité des gaz produits par le corps se forme à cause de l'air avalé. Une personne ne peut pas complètement éviter d'avaler de l'air, mais certaines habitudes peuvent faire pénétrer un excès d'air dans le corps. Manger trop vite en fait partie.
Quels sont les symptômes du gaz piégé ?
Les signes ou symptômes de gaz ou de douleurs gazeuses incluent:
- Rot.
- Passage de gaz.
- Douleur, crampes ou sensation de nœud dans l'abdomen.
- Une sensation de plénitude ou de pression dans l'abdomen (ballonnement)
- Une augmentation observable de la taille de votre abdomen (distension)
De quel côté vous allongez-vous pour faire le plein ?
Mais de quel côté vous allongez-vous pour faire passer les gaz ? Se prélasser ou dormir sur votre côté gauche permet à la gravité d'exercer sa magie sur votre système digestifsystème, poussant les déchets (ainsi que tout gaz piégé) le long des différentes parties du côlon. Cela fait du côté gauche la meilleure position de sommeil pour les gaz.
