En psychologie, un complexe d'infériorité est un sentiment personnel intense d'inadéquation, aboutissant souvent à la croyance que l'on est en quelque sorte déficient ou inférieur aux autres.
Est-ce qu'inférieur est une émotion ?
Les sentiments d'infériorité (G., Minderwertigkeitsgefühl) sont ces sentiments humains universels d'incomplétude, de petitesse, de faiblesse, d'ignorance et de dépendance inclus dans nos premières expériences de nous-mêmes dans la petite enfance et au début enfance.
Qu'est-ce que le sentiment d'être inférieur ?
L'American Psychological Association (APA) définit un complexe d'infériorité comme "un sentiment fondamental d'inadéquation et d'insécurité, dérivant d'une déficience physique ou psychologique réelle ou imaginaire." (1) Le terme remonte à 1907, lorsqu'il a été inventé par l'influent psychanalyste Alfred Adler pour expliquer pourquoi tant de …
Qu'est-ce qui cause le sentiment d'infériorité ?
Un complexe d'infériorité est souvent attribué à expériences d'enfance abusives ou négatives, dont les effets peuvent persister jusqu'à l'âge adulte. Mais ce n'est pas la seule cause possible. Comme la plupart des conditions psychologiques, un complexe d'infériorité est un trouble à plusieurs niveaux qui a généralement plus d'une cause.
Comment arrêter d'être inférieur au travail ?
Pour commencer à régler la situation:
- Inspirez-vous des comparaisons. Il est tout à fait naturel de se comparer à ses collègues, dit le Dr …
- Faites des tests de réalité fréquents. …
- Actsur des preuves, pas sur des émotions. …
- Passer plus de temps avec des collègues positifs.
