La perte et la douleur peuvent frapper très profondément. Les gens l'ont décrit comme le sentiment d'être « coupés en deux » ou comme s'ils avaient perdu une partie d'eux-mêmes. Il est naturel et normal de pleurer quand quelqu'un que nous aimons meurt. Ce n'est pas une maladie, même si pendant un certain temps, cela peut nous rendre malade.
Le deuil est-il une émotion ?
Le chagrin est une réponse naturelle à la perte. C'est la souffrance émotionnelle que vous ressentez quand quelque chose ou quelqu'un que vous aimez vous est enlevé. Souvent, la douleur de la perte peut sembler accablante. Vous pouvez ressentir toutes sortes d'émotions difficiles et inattendues, allant du choc ou de la colère à l'incrédulité, à la culpabilité et à la profonde tristesse.
Que ressentez-vous lorsque quelqu'un meurt ?
Vous pourriez éprouver: un choc et un sentiment d'irréalité, en particulier dans les jours qui suivent le décès. tristesse intense, qui peut sembler écrasante. anxiété, générale ou à propos de quelque chose de spécifique.
Pouvez-vous ressentir la mort d'un être cher ?
Ça peut être aussi simple qu'un sentiment d'effroi, voir une image éphémère ou simplement une connaissance absolue qu'une personne en particulier a mort . 'À l'extrémité la plus extrême du spectre, ça peut être une expérience physique.
Qu'est-ce que cela signifie si vous êtes en deuil ?
: quelqu'un qui souffre de la mort d'un être cher: celui qui est en deuil réconforte celui qui est en deuil.
