Certaines études suggèrent que l'eau alcaline pourrait aider à ralentir la perte osseuse, mais il n'est pas clair si le bénéfice est maintenu à long terme. Certains disent que l'eau alcaline peut aider à prévenir les maladies, comme le cancer et les maladies cardiaques. Cependant, il existe peu de preuves crédibles pour étayer de telles affirmations.
Que fait l'eau ionisée ?
Un ioniseur d'eau (également connu sous le nom d'ioniseur alcalin) est un appareil ménager qui prétend augmenter le pH de l'eau potable en utilisant l'électrolyse pour séparer le flux d'eau entrant en composants acides et alcalins. Le flux alcalin de l'eau traitée est appelé eau alcaline.
Que se passe-t-il si vous buvez de l'eau ionisée ?
A: Boire une bouteille d'eau alcaline tous les deux jours n'affectera pas votre corps de manière significative. Cependant, si vous buvez un gallon d'eau alcaline par jour, votre corps doit travailler dur pour maintenir son pH et cela signifie qu'au fil du temps, votre corps produira plus de sucs gastriques et d'enzymes digestives.
Quand dois-je boire de l'eau ionisée ?
Conseil: ne mélangez jamais votre eau alcaline avec de la nourriture; votre estomac a besoin d'acide et l'eau alcaline ralentira le processus. Pour cette raison, il est recommandé de boire au moins trente minutes avant un repas et une heure et demie à deux heures après les repas.
L'eau ionisée est-elle bonne pour la peau ?
Lorsque l'eau est ionisée à un pH plus élevé pour devenir de l'eau alcaline, l'eaules molécules deviennent plus petites que l'eau ordinaire, ce qui permet une meilleure hydratation du corps de l'intérieur vers l'extérieur. En conséquence, notre peau serait hydratée, assurant une vivacité rebondie présente dans une peau bien hydratée.
