Les vitamines sublinguales, qui doivent être prises en dissolvant la pastille sous la langue, gagnent en popularité. Ils fonctionnent parce que le nutriment est absorbé sous la langue et pénètre directement dans la circulation sanguine sans avoir à passer par le tractus gastro-intestinal. Les vitamines sublinguales ont de nombreux autres avantages.
Les vitamines sublinguales sont-elles meilleures ?
Comparée à d'autres types de suppléments de vitamine B12, la méthode sublinguale ne semble ni plus ni moins efficace. Une étude de 2006 n'a trouvé aucune différence d'efficacité entre les suppléments sublinguaux et oraux de vitamine B12 (Yazaki, 2006).
Est-il préférable de prendre de la B12 par voie sublinguale ?
Cependant, il a été récemment montré [9] que la voie sublinguale est tout aussi efficace. Dans cette étude prospective de 30 sujets présentant une carence en vitamine B12, nous avons constaté que l'administration sublinguale et orale de 500 µg de cobalamine était tout aussi efficace pour corriger les concentrations de cobalamine.
Quelles vitamines peuvent être absorbées par voie sublinguale ?
Alors que l'absorption sublinguale prend la vitamine D directement dans la circulation systémique comme la vitamine D de la peau; la vitamine D ingérée par voie orale, en revanche, est absorbée dans la circulation portale à partir des intestins, qui la transporte d'abord vers le foie avant d'entrer dans la circulation systémique.
Pouvez-vous avaler une vitamine sublinguale ?
Qu'est-ce que l'administration sublinguale de médicaments ?Bien que les médicaments sublinguaux se présentent souvent sous forme de comprimés qui ressemblent à leurs homologues oraux, ils ne sont pas avalés de la même manière que les médicaments oraux.
