Les globules rouges, également appelés globules rouges, globules rouges, hématides, cellules érythroïdes ou érythrocytes, sont le type de cellule sanguine le plus courant et le principal moyen utilisé par les vertébrés pour fournir de l'oxygène aux tissus de l'organisme par le sang. circuler dans le système circulatoire.
Quelle vitamine aide le corps à produire des globules rouges ?
Vitamine B12 carence l'anémie est une condition dans laquelle votre corps n'a pas assez de globules rouges sains, en raison d'un manque (carence) en vitamine B12. Cette vitamine est nécessaire à la fabrication des globules rouges, qui transportent l'oxygène vers toutes les parties de votre corps.
De quoi ont besoin les globules rouges ?
Nutrition et globules rouges
Les aliments riches en fer vous aident à maintenir des globules rouges sains. Les vitamines sont également nécessaires pour construire des globules rouges sains. Ceux-ci comprennent les vitamines B-2, B-12 et B-3, présentes dans des aliments tels que les œufs, les grains entiers et les bananes. Le folate aide également.
Quel est le meilleur traitement pour un faible taux de globules rouges ?
Il n'y a pas de traitement spécifique pour ce type d'anémie. Les médecins se concentrent sur le traitement de la maladie sous-jacente. Si les symptômes s'aggravent, une transfusion sanguine ou des injections d'une hormone synthétique normalement produite par vos reins (érythropoïétine) peuvent aider à stimuler la production de globules rouges et à soulager la fatigue.
Comment garder les globules rouges en bonne santé ?
Votre corps a besoin de fer et d'autres nutriments pour fabriquerl'hémoglobine et les globules rouges sains. Il est donc important de s'approvisionner régulièrement en fer ainsi qu'en vitamine B12, en folate et en protéines. Vous pouvez obtenir ces nutriments en adoptant une alimentation équilibrée ou en prenant des compléments alimentaires.
