La surexcitabilité est un terme introduit dans la psychologie actuelle par Kazimierz Dąbrowski dans le cadre de sa théorie de la désintégration positive. La surexcitabilité est une traduction approximative du mot polonais « nadpobudliwość », qui est plus précisément traduit par « superstimulatabilité » en anglais.
Qu'est-ce que la surexcitabilité émotionnelle ?
SUREXCITABILITÉ ÉMOTIONNELLE L'OE émotionnelle est souvent la première à être remarquée par les parents. Elle se traduit par des sentiments exacerbés et intenses, des émotions complexes extrêmes, une identification aux sentiments des autres et une forte expression affective (Piechowski, 1991).
Comment gérez-vous la surexcitabilité ?
Stratégies pour gérer les surexcitabilités
- Remarquez l'émotion: reconnaissez que le sentiment est là.
- Laisse tomber la résistance et laisse faire sans jugement.
- Bienvenue.
- Traitez-le avec compassion.
- Remarquez ce qui se passe une fois que vous vous autorisez à être avec.
Quelles sont les trois caractéristiques de la surexcitabilité sensuelle ?
Surexcitabilités sensuelles
- Appréciation de la beauté, que ce soit dans l'écriture, la musique, l'art ou la nature, y compris l'amour des objets comme les bijoux.
- Envie de plaisir.
- Besoin ou désir de confort.
- Sensibilité à la pollution.
- Sensible aux odeurs, goûts ou textures des aliments.
Que sont les OE ?
Cessurexcitabilités (ou OE), lorsqu'elles sont expliquées simplement, sont les sensations corporelles - à la fois psychologiques et neurologiques - ressenties par les individus surdoués dans leurs interactions avec leur environnement externe.
