Si vous pratiquez régulièrement une activité physique modérée, vous pouvez vous attendre à profiter de nombreux avantages pour la santé et la société, notamment: risque réduit de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral . réduction du risque de développer une hypertension artérielle. réduction de la pression artérielle chez les personnes souffrant déjà d'hypertension artérielle.
Comment les loisirs affectent-ils la communauté ?
Les possibilités de loisirs et les parcs sont essentiels pour renforcer et maintenir une communauté saine. … Par exemple, un programme de loisirs axé sur l'obésité chez les jeunes peut accroître l'estime de soi, réduire la consommation d'alcool, renforcer les liens familiaux et promouvoir le bénévolat, tout cela en même temps.
Comment les activités récréatives affectent-elles la santé ?
Santé physique: les activités récréatives, en particulier celles de plein air, améliorent la santé comme maintenir les pourcentages de graisse corporelle inférieure, abaisser les taux sanguins et de cholestérol, augmenter la force musculaire, la flexibilité, l'endurance musculaire, le corps composition et endurance cardiovasculaire.
Comment les activités récréatives aident-elles la communauté ?
Les communautés qui pratiquent des sports et des loisirs développent des liens sociaux solides, sont des endroits plus sûrs et les personnes qui y vivent sont généralement en meilleure santé et plus heureuses que les endroits où l'activité physique ne l'est pas une priorité. Le sport et les loisirs rendent plus forts, plus sains, plus heureux etcommunautés plus sûres.
Comment les activités récréatives favorisent-elles la santé et le bien-être de la communauté ?
Les loisirs sont un élément important des soins de santé préventifs, utilisés par les centres de santé communautaires comme aide à la réadaptation, à la modération du stress et au maintien de la santé. … Les activités récréatives sont également utiles pour soulager le stress, pendant les pauses de production sur les lieux de travail.
