La soif que vous ne parvenez pas à étancher, ce que les médecins appellent polydipsie, est l'un des symptômes du diabète. Lorsque vous souffrez de cette maladie, votre corps ne produit pas suffisamment d'hormone insuline ou ne l'utilise pas correctement. Cela provoque une accumulation excessive de sucre (appelé glucose) dans votre corps.
Que faites-vous si vous ne pouvez pas étancher votre soif ?
Une forte transpiration réduit le niveau d'eau du corps, et cette perte de liquide affecte les fonctions corporelles normales
- À faire: Boire de l'eau. …
- À faire: Mangez ces aliments. …
- Ne pas: boire de l'alcool ou des sodas. …
- À faire: Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé. …
- À ne pas faire: Buvez beaucoup de liquides sucrés. …
- À faire: Parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. …
- À ne pas faire: Arrêtez de prendre ces médicaments.
Pourquoi ai-je encore soif après avoir bu beaucoup d'eau ?
L'eau directement du robinet a été dépouillée de ses minéraux et électrolytes naturels. Ce déséquilibre des électrolytes peut être une raison pour laquelle vous avez toujours soif après avoir bu de l'eau. Rester bien hydraté ne se limite pas à boire de l'eau.
De quoi la soif est-elle un symptôme ?
La soif n'est normalement que la façon dont le cerveau vous avertit que vous êtes déshydraté parce que vous ne buvez pas assez de liquide. Mais une soif excessive et persistante (connue sous le nom de polydipsie) pourrait être le signe d'un problème sous-jacent comme le diabète.
Comment étancher une soif extrême ?
10 aliments à faible teneur en sodium et dés altérants
- Des fruits frais réfrigérés ou des fruits coupés surgelés de votre liste d'aliments bons pour les reins. …
- Tranches de citron ou de lime, congelées ou ajoutées à de l'eau glacée. …
- Légumes froids croustillants. …
- Menthe fraîche. …
- Soda sans caféine (7-Up, soda au gingembre), limonade maison ou thé sans caféine. …
- Gélatine. …
- Soupe froide à faible teneur en sodium.
