L'inactivité physique est responsable d'un décès sur six au Royaume-Uni (l'équivalent du tabagisme) et on estime qu'elle coûte au Royaume-Uni 7,4 milliards de livres sterling par an (dont 0,9 milliard de livres sterling au seul NHS). Malheureusement, notre population est environ 20 % moins active que dans les années 1960. Si les tendances actuelles se poursuivent, il sera 35 % moins actif d'ici 2030.
Quelle proportion du Royaume-Uni est inactive ?
Au Royaume-Uni, les niveaux d'inactivité en 2016 étaient de 36 % dans l'ensemble - 32 % des hommes et 40 % des femmes. Les experts ont déclaré que la transition des pays les plus riches vers des emplois et des loisirs plus sédentaires, ainsi que l'utilisation accrue des transports motorisés, pourraient expliquer leurs niveaux d'inactivité plus élevés.
Qu'est-ce que l'inactivité physique au Royaume-Uni ?
Les données proviennent de l'enquête Active Lives Survey de Sport England. Les personnes qui pratiquent moins de 30 minutes d'activité physique équivalente à une intensité modérée (MIE) par semaine sont classées comme « physiquement inactives ». (Vous pouvez également voir une ventilation de l'activité physique par origine ethnique.)
Quel pourcentage de jeunes de 16 ans au Royaume-Uni sont actifs ?
63,3% des personnes âgées de 16 ans et plus en Angleterre étaient physiquement actives. les personnes d'origine ethnique mixte étaient les plus susceptibles d'être physiquement actives parmi tous les groupes ethniques (67,5 %), suivies des personnes du groupe ethnique Blanc Autre (65,3 %) - cela est resté constant au cours des 4 dernières années.
Quelles sont les 3 conséquences de l'inactivité ?
Quels sont les risques pour la santé d'un mode de vie inactif ?
- Obésité.
- Maladies cardiaques, y compris les maladies coronariennes et les crises cardiaques.
- Hypertension artérielle.
- Haut cholestérol.
- Course.
- Syndrome métabolique.
- Diabète de type 2.
- Certains cancers, notamment les cancers du côlon, du sein et de l'utérus.
