Une définition de l'harmonisation 'est une sensation kinesthésique et émotionnelle des autres connaissant leur rythme, leur affect et leur expérience en étant métaphoriquement dans leur peau, et allant au-delà de l'empathie pour créer un deux -l'expérience personnelle d'un sentiment de connexion ininterrompu en fournissant un affect réciproque et/ou une réponse résonnante'.
Qu'est-ce que cela signifie d'être en phase avec quelqu'un ?
: conscient et attentif ou réactif à quelque chose -utilisé avec pour… conçu pour produire un… service de police plus à l'écoute des besoins des communautés individuelles…-
Qu'est-ce que l'harmonisation dans une relation ?
Lorsque nous sommes à l'écoute, nous faisons des efforts sincères pour comprendre les émotions de nos partenaires. Cela n'implique pas les tentatives de changer notre partenaire ou d'évaluer l'exactitude de notre partenaire dans une situation ou un conflit. Au contraire, cela revient plutôt à se tourner vers notre partenaire avec un cœur curieux et ouvert.
Comment harmonise-t-on quelqu'un ?
Pratiquer l'harmonisation
- Arrêtez le multitâche. Il est impossible d'écouter vraiment quelqu'un lorsque votre attention est divisée. …
- Posez l'écran. …
- Concentrez-vous sur quelqu'un d'autre. …
- Restez émotionnellement engagé. …
- Pratiquez la Pleine Conscience.
Qu'est-ce que cela signifie d'être très à l'écoute ?
HSP (Highly Sensitive Person)/HAP (Highly Attuned Person) est un trait neurologique héréditaire qui est neutre et sur le continuum de la normalevariation de tempérament. Ce n'est pas un trouble; cela rend une personne exceptionnellement perspicace et réactive, en particulier aux différences subtiles de l'environnement et aux stimuli sociaux.
