Proteins donnent à votre corps des acides aminés - les éléments constitutifs qui aident les cellules de votre corps à accomplir toutes leurs activités quotidiennes. Les protéines aident votre corps à construire de nouvelles cellules, à réparer les anciennes cellules, à créer des hormones et des enzymes et à maintenir votre système immunitaire en bonne santé.
Qu'est-ce qui aide à construire de nouvelles cellules ?
Les protéines sont les éléments constitutifs de la vie. Chaque cellule du corps humain contient des protéines. La structure de base des protéines est une chaîne d'acides aminés. Vous avez besoin de protéines dans votre alimentation pour aider votre corps à réparer les cellules et à en créer de nouvelles.
Quelle vitamine construit de nouvelles cellules ?
Les minéraux, comme le calcium et le fer, sont importants pour la croissance, le développement et le maintien des tissus et des cellules de notre corps. Les vitamines, comme la vitamine A et la vitamine C, sont importantes pour la croissance, le développement et le maintien des tissus et des cellules de notre corps.
Qu'est-ce qui construit et entretient de nouvelles cellules et tissus ?
protéines – nutriments que le corps utilise pour construire et maintenir ses cellules et ses tissus.
Quelle vitamine ne peut pas être stockée ?
Les vitamines du complexe B et la vitamine C sont des vitamines hydrosolubles qui ne sont pas stockées dans le corps et doivent être consommées chaque jour. Ces vitamines peuvent être facilement détruites ou éliminées pendant le stockage et la préparation des aliments.
