Les blessures mineures à modérées du tendon d'Achille devraient guérir d'elles-mêmes. Pour accélérer le processus, vous pouvez: Reposer votre jambe. Évitez de mettre du poids dessus du mieux que vous pouvez.
Que se passe-t-il si la tendinite d'Achille n'est pas traitée ?
La tendinite d'Achille non traitée peut entraîner une série de déchirures dans le tendon, le rendant susceptible de se rompre. Une rupture du tendon nécessitera très probablement des options de traitement plus sérieuses, y compris un plâtre ou une intervention chirurgicale.
Combien de temps faut-il pour qu'un tendon d'Achille tendu guérisse ?
Cela peut être dès 2 à 3 semaines ou aussi longtemps 6 semaines après votre blessure. Avec l'aide de la thérapie physique, la plupart des gens peuvent reprendre une activité normale en
4 à 6 mois. En physiothérapie, vous apprendrez des exercices pour renforcer les muscles de vos mollets et assouplir votre tendon d'Achille.
Est-ce que la tendinite d'Achille disparaît ?
Avec le repos, la tendinite d'Achille s'améliore généralement en 6 semaines à quelques mois. Pour réduire à nouveau votre risque de tendinite d'Achille: restez en forme toute l'année.
Combien de temps faut-il pour que le tendon d'Achille guérisse sans chirurgie ?
Si vous vous asseyez au travail, vous pouvez reprendre dans 1 à 2 semaines. Si vous êtes debout au travail, vous aurez peut-être besoin de 6 à 8 semaines avant de pouvoir revenir en arrière. Votre temps de récupération total peut être de jusqu'à 6 mois.
