Le jeu est vraiment un entraînement pour votre esprit déguisé en divertissement. Des études ont montré que jouer régulièrement à des jeux vidéo peut augmenter la matière grise dans le cerveau et stimuler la connectivité cérébrale. (La matière grise est associée au contrôle musculaire, aux souvenirs, à la perception et à la navigation spatiale.)
Pourquoi être un joueur, c'est bien ?
Les effets positifs des jeux vidéo sont nombreux, allant de meilleure mémoire et résolution de problèmes à l'amélioration de l'humeur et des compétences sociales. Alors que ceux qui ne jouent pas aux jeux vidéo peuvent prétendre qu'ils vous rendent paresseux, nuisent à votre cerveau ou ruinent votre vie sociale, les jeux vidéo ont en fait de nombreux avantages physiques, cognitifs et sociaux.
Quels sont les effets positifs du jeu ?
Effets positifs des jeux vidéo
- Les jeux vidéo améliorent les processus visuels de base. …
- Les jeux vidéo peuvent aider à soulager l'anxiété et la dépression. …
- Les jeux vidéo peuvent rendre les gens plus violents. …
- Les jeux vidéo peuvent diminuer la capacité de concentration des joueurs. …
- Les jeux vidéo peuvent devenir addictifs. …
- Les jeux vidéo peuvent augmenter la dépression et l'anxiété.
Le jeu est-il mauvais pour la santé ?
Le jeu a également été associé à la privation de sommeil, l'insomnie et les troubles du rythme circadien, la dépression, l'agressivité et l'anxiété, bien que d'autres études soient nécessaires pour établir la validité et la force de ces connexions.
Le jeu est-il bon pour votre cerveau ?
2. Les jeux vidéo peuvent augmenterla matière grise de votre cerveau. Le jeu est vraiment un entraînement pour votre esprit déguisé en amusement. Des études ont montré que jouer régulièrement à des jeux vidéo peut augmenter la matière grise dans le cerveau et stimuler la connectivité cérébrale.
