La mobilisation articulaire est une intervention de thérapie manuelle, un type de mouvement passif linéaire d'une articulation squelettique qui traite le mouvement articulaire arthrocinématique plutôt que le mouvement articulaire ostéocinématique. Il vise généralement une articulation synoviale « cible » dans le but d'obtenir un effet thérapeutique.
Pourquoi fait-on des mobilisations articulaires ?
La mobilisation des articulations peut améliorer l'amplitude des mouvements, réduire la douleur et améliorer la mécanique d'une articulation pour vous aider par exemple à lever le bras, à plier la colonne vertébrale ou à marcher. A qui convient-il ? Tout patient souffrant de raideur ou de douleur articulaire peut bénéficier d'une mobilisation articulaire.
Qu'est-ce que les exercices de mobilisation articulaire ?
Les exercices considérés comme une mobilisation articulaire sont la flexion, l'extension, le glissement fémoral du tibia, le mouvement de la rotule, la distraction dans l'axe long et d'autres mouvements comme le mouvement latéral et la rotation. Lorsqu'ils sont exécutés correctement, ces exercices peuvent grandement aider à réduire la douleur et à restaurer le jeu articulaire.
Qu'est-ce que la mobilisation et la manipulation articulaire ?
La manipulation et la mobilisation des articulations sont des techniques de thérapie manuelle, dans lesquelles le physiothérapeute utilise ses mains pour évaluer, diagnostiquer et traiter les articulations. La manipulation articulaire implique une poussée rapide mais légère sur une articulation pour soulager immédiatement la douleur et améliorer la mobilité.
Comment fonctionnent les mobilisations conjointes ?
Les mobilisations aident les muscles tendus en augmentant latempérature, augmentant la circulation et augmentant l'élasticité des tissus. Soulager les muscles tendus peut aider à prévenir les blessures et à améliorer les performances sportives. Les mobilisations articulaires sont efficaces pour traiter la raideur et augmenter l'amplitude des mouvements au sein d'une articulation.
