Alcool et prise de poids Boire trop de vin peut vous faire consommer plus de calories que vous n'en brûlez, ce qui peut entraîner une prise de poids. De plus, les calories provenant de l'alcool sont généralement considérées comme des calories vides, car la plupart des boissons alcoolisées ne fournissent pas de quantités substantielles de vitamines, de minéraux ou d'autres nutriments.
Le vin fait-il grossir le ventre ?
Cependant, le vin n'est pas sans inconvénients. Si vous pensiez que vous pouviez éviter un intestin plus gros en évitant la bière, vous pourriez être surpris de voir votre abdomen grossir de toute façon ! Quel est ce phénomène ? Il s'avère que le "ventre de vin" est une chose, et trop de vin peut entraîner un excès de graisse autour du ventre-comme avec la bière.
Puis-je boire du vin tout en perdant du poids ?
Trop de vin rouge ou de toute boisson alcoolisée peut entraver la perte de poids et contribuer à la prise de poids. Cela dit, le vin rouge consommé avec modération peut avoir des effets protecteurs contre la prise de poids. Pour profiter du vin rouge tout en perdant du poids, assurez-vous de vous en tenir à une portion individuelle, évitez les vins de dessert sucrés et suivez vos calories.
Où le vin fait-il grossir ?
Le vin blanc est du sucre, et à moins que vous n'en ayez besoin comme énergie instantanée, votre corps stockera le sucre sous forme de graisse - avec tout ce que vous mangez avec. Les kilos s'accumulent inévitablement, habituellement à travers le ventre et les fesses.
Vais-je perdre de la graisse abdominale si j'arrête de boire du vin ?
Si les gros buveurs suppriment l'alcoolpendant une période plus longue, ils pourraient voir une perte de poids, amélioration de la composition corporelle, moins de graisse abdominale, une amélioration des triglycérides (l'une des particules de graisse dans le sang) », a-t-elle déclaré.
