'De par sa définition même, tout le monde ne peut pas devenir un athlète d'élite. Cependant, il existe certaines caractéristiques génétiques, physiques et psychologiques que de nombreux artistes les plus performants semblent avoir en commun.
Est-il possible de devenir sportif ?
Cette question a une réponse rapide: oui. La seule chose qui vous retient est la connaissance, le désir de vous dépasser physiquement et la capacité d'entrer dans l'état d'esprit athlétique et d'en faire votre identité. L'athlétisme peut commencer à tout moment de votre vie et c'est ainsi que vous pouvez y arriver. …
Pouvez-vous naturellement être sportif ?
Avec les bonnes habitudes, il est probable que tout le monde puisse mener une vie saine et en forme, quels que soient les gènes avec lesquels il est né. Votre capacité athlétique n'est pas inscrite dans vos gènes; c'est écrit dans votre routine quotidienne - le plus dur est de commencer cette routine et de s'y tenir.
Qu'est-ce qui rend une personne athlétique ?
Selon le dictionnaire Merriam-Webster, un athlète est "une personne entraînée ou compétente dans les exercices, les sports ou les jeux nécessitant de la force physique, de l'agilité ou de l'endurance." … Je pense qu'en 2008, une bonne définition pourrait être une personne qui s'est hissée au sommet dans son domaine respectif en force, en agilité et en vitesse.
Un adulte peut-il devenir sportif ?
Il a vu de nombreuses personnes âgées commencer à courir comme passe-temps ou comme moyen de rester actif à un âge avancé. Finalement, ils ont progressé et excellé dans le sport,participer à des marathons. Vous pouvez devenir athlète à 100 % plus tard dans la vie. Ce n'est pas parce que vous êtes plus âgé que vous ne pouvez pas développer de muscles ou perdre de la graisse », dit-il.
