Le café contient plusieurs composés qui peuvent perturber votre estomac, comme la caféine et les acides du café. De plus, les additifs courants comme le lait, la crème, le sucre ou les édulcorants peuvent également déranger votre estomac.
Pourquoi le café me fait-il soudainement mal au ventre ?
Votre corps n'aime pas la caféine (le gros problème)
Mais l'amélioration de la préparation aux selles s'accompagne souvent d'un peu d'inconfort. Et il y a plus dans le côté obscur de la caféine - elle déclenche votre corps pour produire plus d'acide, ce qui, après une grande quantité de caféine, peut conduire à une telle quantité d'acide que vous avez mal au ventre.
Boire du café tous les jours peut-il causer des problèmes d'estomac ?
La caféine peut stimuler votre tractus gastro-intestinal. Cela peut entraîner des maux d'estomac, des nausées et de la diarrhée. Le café, par exemple, est acide, ce qui peut irriter la muqueuse de l'estomac et provoquer des crampes abdominales.
Le café peut-il gâcher votre système digestif ?
Le café a été suggéré comme déclencheur de certains troubles digestifs courants allant des maux d'estomac et des brûlures d'estomac aux problèmes intestinaux. Les recherches suggèrent que la consommation de café peut stimuler les sécrétions gastriques, biliaires et pancréatiques, qui jouent toutes un rôle important dans le processus global de digestion1–6.
Le café est-il mauvais pour la santé intestinale ?
Selon la littérature scientifique, boire du café est bénéfique pour la santé intestinale. Il aide à améliorer le transit intestinal enaugmentant la motilité des muscles lisses dans le tractus gastro-intestinal.
