L'anconé est un petit muscle situé au niveau du coude. S'attachant à l'humérus et au cubitus, bien que le muscle anconé soit actif pendant l'extension du coude, l'importance de l'anconé pour le mouvement lui-même est probablement très faible. Le muscle triceps brachial est de loin le principal muscle responsable de l'extension du coude.
Où se trouve l'ancône ?
Le muscle anconé (ou anconaeus/anconæus) est un petit muscle sur la face postérieure de l'articulation du coude. Certains considèrent l'anconé comme une continuation du muscle triceps brachial.
Pourquoi mon muscle anconé me fait mal ?
Les blessures par étirement ou par impact du muscle anconé soutenues en jouant au tennis ou avec une utilisation excessive telle que la poignée de main excessive et le creusement ont été impliquées dans l'évolution du syndrome anconé. De plus, des microtraumatismes répétés peuvent entraîner le développement de douleurs myofasciales dans le muscle anconé.
Comment soigner le muscle anconé ?
Traitez les souches de l'anconé, ou coude de tennis, en le protégeant contre d'autres blessures, reposez-le, glacez-le, compressez-le avec un bandage élastique et élevez-le. La douleur peut être traitée avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens. La chirurgie doit être envisagée dans de très rares cas.
Quelle action effectue l'anconeus ?
Fonction. Fonctionnellement, l'anconé remplit les mêmes tâches au niveau du coude que le muscle triceps. Sa contractionconduit à l'extension de l'avant-bras. De plus, il maintient la tension de la capsule articulaire dorsale, prévenant ainsi les dommages lors de l'hyperextension.
