Les calories du stimulateur sont-elles exactes ?

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Les calories du stimulateur sont-elles exactes ?
Les calories du stimulateur sont-elles exactes ?
Anonim

Précision. L'application Pacer était la moins précise de notre test. Notre expérience avec toutes les applications de suivi d'activité pour smartphone est similaire. L'instrumentation entassée dans un smartphone n'est tout simplement pas aussi finement réglée que celle d'un podomètre dédié.

Le compteur de calories du stimulateur est-il précis ?

Si tous les widgets trouvés dans Argus semblent être trop, notre deuxième option pour la simplicité, la facilité et l'apparente précision est Pacer (Gratuit, iPhone, Android). Sur son écran d'accueil, Pacer affiche les pas d'aujourd'hui, les calories brûlées approximatives, le temps d'activité et les kilomètres parcourus.

Comment l'application Pacer calcule-t-elle les calories brûlées ?

Les calories sont une mesure de la quantité d'énergie que vous dépensez. Pacer calcule le nombre de calories brûlées sur la base des formules fournies par le Journal of Sports Sciences.

Quel est le compteur de calories le plus précis ?

Le Fitbit Surge s'est avéré le plus précis pour la dépense énergétique lorsqu'il est comparé à des trackers similaires. Une autre chose à considérer est la tendance des trackers populaires à surestimer la dépense calorique.

Pourquoi les compteurs de calories sont-ils inexacts ?

C'est là que les choses deviennent vraiment troubles. À partir de ces mesures potentiellement inexactes sur les mouvements et la fréquence cardiaque, la plupart des appareils utilisent ensuite des algorithmes propriétaires pour calculer la dépense énergétique. … Mais le nombre de calories que vous brûlez au cours d'une activité est la mesure la plus peu fiable calculée par les trackers de fitness.

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