Commencer
- Ouvrez l'application Activité sur votre Apple Watch.
- Balayer vers la gauche pour lire les descriptions des mouvements, des exercices et de la position debout, puis appuyez sur Commencer.
- Utilisez la couronne numérique pour définir votre sexe, votre âge, votre taille, votre poids et si vous utilisez un fauteuil roulant.
- Choisissez un niveau d'activité et commencez à bouger.
Pourquoi ma montre Apple ne montre-t-elle pas mon activité ?
Essayez cette séquence d'étapes: sur votre iPhone, dans l'application Watch, accédez à: Ma montre > Confidentialité > Mouvement et forme physique - désactivez Fitness Tracking. Redémarrez les deux appareils en les éteignant ensemble, puis en redémarrant d'abord votre iPhone. Revenez au paramètre de suivi de la condition physique et réactivez-le.
Dois-je commencer une séance d'entraînement sur Apple Watch ?
La bonne nouvelle est que dans de nombreux cas, vous n'avez pas besoin de faire grand-chose pour commencer une séance d'entraînement sur votre Apple Watch. Si vous ne démarrez pas l'application Workout manuellement, mais que vous commencez simplement à faire de l'exercice, votre Apple Watch devrait le remarquer et vous rappeler de commencer à suivre l'exercice par elle-même.
Pouvez-vous démarrer un entraînement Apple Watch depuis votre téléphone ?
Vous pouvez démarrer un entraînement Apple Fitness+ depuis votre iPhone, iPad ou Apple TV. Les entraînements Apple Fitness + sont pour tous les niveaux, vous pouvez donc vous mettre au défi, que vous commenciez ou répétiez vos entraînements préférés.
Pouvez-vous ajouter une séance d'entraînement à Apple Watch si vous avez oublié de la porter ?
J'ai oublié de porter mon Apple Watchpendant l'exercice, puis-je ajouter manuellement cette activité plus tard ? Réponse: R: Réponse: R: Vous pouvez ajouter manuellement la marche ou la course à l'application Santé sur votre téléphone.
