Être misérable ou stressé n'augmentera pas votre risque de mourir, selon l'étude britannique Million Women Study. On pensait qu'être malheureux était mauvais pour la santé - en particulier pour le cœur.
Le malheur est-il mauvais pour la santé ?
« La maladie vous rend malheureux, mais le malheur lui-même ne vous rend pas malade », a déclaré le Dr Bette Liu au Guardian. Nous n'avons trouvé aucun effet direct du malheur ou du stress sur la mortalité, même dans une étude de 10 ans portant sur un million de femmes.
Combien de stress peut vous tuer ?
Le stress lui-même ne peut pas vous tuer. Mais, « avec le temps, [il] peut causer des dommages qui entraînent une mort prématurée », dit Celan. Ces dommages peuvent aller de problèmes cardiovasculaires à l'encouragement d'habitudes malsaines, comme le tabagisme et l'abus d'alcool. "Vous pourriez vivre plus longtemps si vous aviez moins de stress dans votre vie", dit Celan.
Le stress peut-il réellement vous tuer ?
Au fil du temps, l'adrénaline libérée par les hormones du stress crée un état de vigilance continu avec des conséquences physiologiques néfastes. Le stress peut vous tuer car il est connu pour entraîner une accélération du rythme cardiaque, des problèmes cardiovasculaires, des difficultés respiratoires et une hypertension artérielle.
Peut-on mourir de stress et d'anxiété ?
Le stress chronique est dangereux pour la santé et peut entraîner une mort prématurée due à une maladie cardiaque, un cancer et d'autres problèmes de santé. Mais il s'avère que peu importe que le stress provienne d'événements majeurs de la vie ou de problèmes mineurs. Les deux peuvent être mortels.
