La grossesse provoque-t-elle des nuits blanches ?

Table des matières:

La grossesse provoque-t-elle des nuits blanches ?
La grossesse provoque-t-elle des nuits blanches ?
Anonim

La plupart des femmes ont des problèmes de sommeil pendant la grossesse. Les femmes enceintes ont tendance à dormir plus pendant leurs premiers trimestres (bonjour, coucher tôt) mais connaissent une forte baisse de la qualité de leur sommeil. Il s'avère que la grossesse peut vous épuiser toute la journée. Il peut également provoquer des insomnies nocturnes.

Qu'est-ce qui cause les nuits blanches pendant la grossesse ?

Qu'est-ce qui cause l'insomnie en début de grossesse ? Partager sur Pinterest L'insomnie peut résulter de la faim, des nausées, de l'anxiété ou de la dépression. Les niveaux de l'hormone progestérone sont élevés au cours du premier trimestre, ce qui peut provoquer de la somnolence et des siestes pendant la journée.

Vous ne pouvez pas dormir la nuit enceinte ?

Il est normal d'avoir du mal à dormir à n'importe quel moment de la grossesse, mais de nombreuses femmes enceintes souffrent d'insomnie à partir du deuxième au troisième trimestre, à mesure que d'autres symptômes de grossesse augmentent et qu'un le ventre de bébé rend plus difficile que jamais de se sentir à l'aise au lit.

Que se passe-t-il si une femme enceinte ne dort pas tôt le soir ?

Si vous êtes enceinte, ne pas dormir suffisamment peut vous exposer à des maladies graves. Le manque de sommeil peut également compliquer votre accouchement. Dans une étude, les femmes enceintes qui dormaient moins de six heures la nuit en fin de grossesse avaient travail plus long et étaient plus susceptibles d'avoir des accouchements par césarienne.

Qu'est-ce que tu peux prendre pendantenceinte pour vous aider à dormir?

Voici le deal. Les antihistaminiques en vente libre diphenhydramine et doxylamine sont sans danger aux doses recommandées pendant la grossesse, même pendant de longues périodes. (Ce sont les ingrédients trouvés dans Benadryl, Diclegis, Sominex et Unisom, par exemple.)

Conseillé:

Articles intéressants
Shakuntala devi avait-il le syndrome du savant ?
Lire la suite

Shakuntala devi avait-il le syndrome du savant ?

Devi a plaisanté en disant que sa fille était loin de ses capacités, s'appuyant sur une calculatrice en tant qu'étudiante universitaire. Elle a également brisé les stéréotypes des savants mathématiciens, dont on pensait généralement qu'ils étaient renfermés, des personnalités autistes comme Kim Peek, dont les capacités extraordinaires ont inspiré le film de fiction de 1998 Rain Man.

Munich a-t-il été bombardé pendant la Seconde Guerre mondiale ?
Lire la suite

Munich a-t-il été bombardé pendant la Seconde Guerre mondiale ?

Pendant la Seconde Guerre mondiale, Munich a fortement souffert des bombardements alliés, qui ont détruit plus de 40 % de ses bâtiments. Munich Allemagne a-t-il été bombardé pendant la Seconde Guerre mondiale ? Le bombardement de Munich (Luftangriffe auf München) a eu lieu principalement dans les derniers stades de la Seconde Guerre mondiale.

Que signifie herbier ?
Lire la suite

Que signifie herbier ?

Un herbier est une collection de spécimens de plantes conservés et de données associées utilisées pour l'étude scientifique. À quoi sert un herbier ? Les spécimens d'herbier sont utilisés pour documenter la diversité végétale d'une zone géographique particulière, comme référence pour l'identification, comme source d'informations sur les espèces végétales (comme les habitats où ils se produisent, quand ils fleurissent et quels produits chimiques ils contiennent), comme