L'hyperphagie boulimique est un trouble alimentaire grave dans lequel vous consommez fréquemment de grandes quantités de nourriture et vous sentez incapable d'arrêter de manger. Presque tout le monde mange trop à l'occasion, comme prendre les deuxièmes ou les tiers d'un repas de vacances.
Pourquoi est-ce que je mange trop ?
Les crises de boulimie impliquent une perte de contrôle, un sentiment de culpabilité, le fait de manger seul et de la détresse après avoir mangé. Les gens mangent de façon excessive en raison de la dépression, de la génétique, de l'anxiété, d'une faible estime de soi et d'un régime. Planifier les repas, répartir les aliments et tenir un journal alimentaire peut vous aider à surmonter les crises de boulimie.
Qu'est-ce qu'un exemple de frénésie ?
Un exemple d'épisode de boulimie pourrait être: un individu mange un bol de céréales avec du lait, 2 boules de crème glacée, ½ sac de chips et une manche de biscuits dans une période de deux heures, peu de temps après un dîner complet; ou une personne conduisant dans un fast-food après le travail, y consommant tout un repas, puis allant …
Quelle est la gravité d'une frénésie alimentaire ?
Il n'est pas surprenant que les crises de boulimie peuvent entraîner une prise de poids. Ce qui peut être plus surprenant, c'est que les deux tiers des personnes souffrant d'hyperphagie boulimique sont en surpoids. Porter un surplus de poids entraîne son propre ensemble de problèmes de santé, notamment un risque accru d'arthrite, de maladie cardiaque, de diabète de type 2 et de cancer.
Comment décririez-vous une frénésie ?
Symptômes de l'hyperphagie boulimique
- Manger beaucoup plus rapidement que d'habitude.
- Manger jusqu'à ce que vous soyez inconfortablement rassasié.
- Manger de grandes quantités de nourriture quand vous n'avez pas faim.
- Manger seul et se sentir gêné.
- Se sentir dégoûté, déprimé ou coupable après avoir mangé.
